• Fèves à la chermoula et citron confit

    Salam bonjour fidèle compagnie, je vous souhaite bonne journée de lundi, tout en espr que vous allez bien sinon pas trop mal.

    Une semaine qui sera plus ensoleillée que la semaine passée.

    Nous sommes en pleine saison de petits pois et fèves et j'en profite pour  partager avec vous mon plat de fèves à la sauce chermoula.

    Une recette facile et vite préparée, et du moment qu'il y en a pourquoi pas un bon tajine.

    La fève possède des qualités nutritives intéressantes, notamment en raison de sa richesse en glucides, protides, fibres et vitamines, même lorsqu’elle est consommée séchée.

    La fève est très recommandée pour les personnes qui mangent peu ou pas de viande, car elle est particulièrement riche en protéines.

    La fève fournit également des minéraux à votre organisme : du potassium, du magnésium et du calcium.

    Les fèves sèches sont plus caloriques que les fèves fraîches : 340 calories pour 100 g de fèves sèches, contre 60 calories pour 100 g de fèves fraîches.

    Je me rappelle mon époux ramenait un sac de chaque et tous les enfats se mettaient au travail, et il les congelait.

    Tant de souvenirs!!! Qu'il repose en paix!

    Ingrédients

    500 g de fèves vertes

    2 gousses d’ail pilées

    coriandre hachée

    Huile d’olive

    1 c.as. de jus de citron

    Cumin, paprika et sel 

    Citron confit pour la déco

    olives violettes

    Préparation:

    Donner kk bouillons aux fèves dans de l'eau salée.

    Egoutter les le temps de préparer la sauce chermoula.

    Dans une marmite, mélanger, coriandre, ail, sel, cumin, paprika,  ajouter l'huile et un peu d'eau pour la cuisson.

    Porter a ébullition.

    Incorporer les fèves égouttées et cuire pendant une dizaine de minutes.

    Vérifier la cuisson et   que la sauce soit réduite

    Servir décorer de lamelles de citron confit, et les olives.

    Etapes en photos

    Riz en salade et saucisses de poulet et fèves en sauce

    Riz en salade et saucisses de poulet et fèves en sauce

    Seules ou en tajine

    SS852660.JPG 

    elles sont très appréciées

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    Bon appétit

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  • Commentaires

    131
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    129
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    Cordialement


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    121
    Vendredi 4 Avril 2014 à 23:39
    Voilà une recette comme je les aime. Goûteuse, originale.

    Par contre j'ai horreur des gratins de pâtes et de riz.

    Bonne nuit et merci pour ton passage sur mon blog.
    À bientôt.
    120
    Mercredi 2 Avril 2014 à 08:19
    j'adore les fèves et mon fils aussi, j'en ai toujours un sac au congélateur !! bisous
    119
    Vendredi 28 Mars 2014 à 18:50

    Merci pour tous tes passages sur mon blog, c'est très gentil de ta part.

    Bonne soirée à toi et prends soin de toi

    Bisous

    @lain

    118
    Mercredi 26 Mars 2014 à 21:57

    Ton plat de féves me fait envie , je les aime , hélas mon époux non , je vais essayer d'en faire en tagine , il aimera peut étre mieux ! Je vais vite me coucher , je manque de sommeil ! Bisous Sourour 

    117
    Mercredi 26 Mars 2014 à 11:00

    cette année j'ai semé des fèves. elles commencent à bien pousser. j'adore ça.

    bisous

    sylvei

    116
    Mercredi 26 Mars 2014 à 08:43

    hum, j'adore les fèves..mais trop de pluie, il n'y en a pas eu au jardin...

    115
    Mardi 25 Mars 2014 à 22:46

    coucou mon amie

       c'est pas  grave pour les fautes

      je  te souhaite une bonne nuit  de  gros bisous

    114
    Mardi 25 Mars 2014 à 21:43

    Génial tes recettes ! Ce n'est pas courant les recettes de fèves mais j'ai l'impression que tu les cuisines très bien. Merci pour ce partage !

    113
    Mardi 25 Mars 2014 à 20:38

    merci pour  votre passage sur mon blog  bonne nuit

    112
    Mardi 25 Mars 2014 à 20:35

    bonsoir SOUROUR, je vois que tu as de nombreux commentaires, cela doit te faire du bien moralement, faut surtout pas te laisser envahir  par la peine, je comprends elle est là dans ton coeur mais tu as les enfants qui ont besoin de toi, de ta bonne humeur, pas facile je sais et je pense que ce blog doit te changer un peu les idées, du moins t'occupe l'esprit quand il essaie de "dérailler"

    bisous

    111
    Mardi 25 Mars 2014 à 20:20

    bonsoir sourour ... merci pour ton com matinal bien ravigorant ... j'essaie de garder le moral pour sourire à mon papa sur son lit d'hopital mais c'est parfois dur ...

    ce soir, pas de fêves pour moi, je fais régime ... biscuit et café ... lol

    bisous et bonne soirée douceur

    110
    Mardi 25 Mars 2014 à 18:41

    Le mauvais temps revient chez nous...

    je souffre toujours beaucoup, j'ai hâte d'être au 4 avril pour l'infiltration, j'espère que tu vas bien et le moral aussi, bonne soirée, bises.

    109
    Mardi 25 Mars 2014 à 18:29
    108
    Mardi 25 Mars 2014 à 18:27
    107
    Mardi 25 Mars 2014 à 18:26
    106
    Mardi 25 Mars 2014 à 18:26
    105
    Mardi 25 Mars 2014 à 18:25

    je déjeune chez toi

    je sais que je vais me régaler

    tu fais de bonnes recettes ma douce

    je te souhaite une belle fin de semaine
    gros bisous

    104
    Mardi 25 Mars 2014 à 18:25
    103
    Mardi 25 Mars 2014 à 18:23

    Je vais plus loin, passe une belle soirée, bisous en pagaille et les amitiés du régiment.

    102
    Mardi 25 Mars 2014 à 18:22

    J'espère que tout va bien chez toi, que ton blog tu peux poster sans problème.

    101
    Mardi 25 Mars 2014 à 18:22

    Rien de neuf, c'est la routine.

    Les journées passent vite.

    Demain c'est déjà mercredi.

    100
    Mardi 25 Mars 2014 à 18:21

    Il fait froid chez nous, je viens de rentrer, je suis frigorifiée.

    Le printemps avait bien commencé, mais la suite, on dirait l'hiver.

    99
    Mardi 25 Mars 2014 à 18:19

    Bonsoir ma Sourour,

    Pas de problème ce soir.

    Toute la journée c'était galère chez Ekla !

    98
    Mardi 25 Mars 2014 à 17:31

    Coucou Désolée pour le copier-coller mais ayant depuis ce matin des problèmes internet, je préfère vous faire un copier-coller que ne pas commenter : Un problème tout d'abord de ligne internet et ensuite ma livebox qu'il a fallu aller changer car elle ne fonctionnait plus, çà y est nouvelle livebox configurée qui fonctionne mais par moment micro-coupure internet (car pas mal de travaux en ce moment donc forcément je risque d'avoir d'autres problèmes de coupures internet, donc ne vous inquiétiez si vous ne me voyez pas !) mais bon on y arrive et ce soir c'est la batterie de mon ordi portable qui a du mal de prendre la charge (jamais deux sans trois, çà y est !!!!! je devrais être tranquille maintenant ih ih ih !!!), mon ordi fixe rame tellement (il est vieux) que je ne m'en sers que pour la compta, le secrétariat mais évite de me connecter internet, donc là je réponds de mon ordi portable qui lui fonctionne bien c'est la batterie qui fait des caprices arrrfff !!!!!! Merci beaucoup à René qui gentiment a prévenu sur le nouveau message de mon blog sur eklablog et sur FB et merci à toutes et tous pour vos gentils commentaires. Demain est un autre jour, et j'espère que çà ira mieux ???? Bonne soirée à toutes et tous, prenez bien soin de vous et gros bisous à vous partager.

    97
    Mardi 25 Mars 2014 à 16:20

    bonne fin de journee ,

    petite amie du soleil..

     j"espere  que tu vas bien

     et que tes souvenirs, seront pour toi,

     des aides precieuses

     merçi de tout coeur pour ton amitié,..valy.

     

    96
    Mardi 25 Mars 2014 à 15:21

    Bonjour Douce Sourour, en Tunisie ça s'appelle "Mdammés"

    Et c'est en cette saison que les fèves vertes  sont fraiches et grosses...ta recette est un délice.

    Merci et bonne et douce journée

    Ici trop de vent.

    marguerite

    95
    Mardi 25 Mars 2014 à 14:55
    Danielle1943

    Bonjour SOUROUR

    je reviens voir cette recette et te souhaiter un excellent Mardi qui pleut ou pas et quand tu viens sur mon blog tu regarde au Milieu de la page n y sur les coter n y le haut oui il y à un AIGLE en image et en dessous c est noter dernier articles  comme tu me là demander j espère que tu as la forme ainsi ta famille et encore merci pour cette recette bises Danielle

    94
    Mardi 25 Mars 2014 à 13:31
    Bonne journée, bisous, MamaFati
    93
    Mardi 25 Mars 2014 à 13:20

    belle journée, Sourour;

    92
    Mardi 25 Mars 2014 à 13:13

    Bonjour ma Nouvelle Amie Sourour

    merci pour ta visite

    je te souhaite un heureux mardi, fais de petits bonheurs

    Giboulées ou pas, on reste encore dans l'expectative, le soleil est présent pour l'instant

    les arbres fruitiers sont tous en fleurs, peut être que cette pluie, nous protège des gelées .....

    J'ai demandé à mon mari de me trouvé des fèves, soit sèches ou surgelés, je veux absolument essayer ta recette

    Tu dois avoir un beau soleil et j'espère bien qu'il va t'aider à retrouver une belle sérénité

    de gros bisous rempli d'amitié

    Prends bien soin de toi

    rebecca

    91
    Mardi 25 Mars 2014 à 13:07

    salam sourour, petit coucou pluvieux de Paris !!!

    90
    Mardi 25 Mars 2014 à 12:44

    Bonjour ma chère Sourour

    Mon petit passage pour te souhaiter un excellent mardi.

    Temps magnifique mais frais.

    Bisous tendresse et calinous de Tanya et chatounets

    lou

    martine

     

    89
    Mardi 25 Mars 2014 à 12:33

    Salam*et bon apres-midi*ma douce Je viens te visiter Pour y redécouvrir ton joli royaume. Le primtemps n'est tres présent Mais en nos coeur il est bien présent Recoit de moi un beau rayon de soleil Par de gros bisous chauffer au boit Recoit ma tendresse et mon amitié ton amie gladyse.

    88
    Mardi 25 Mars 2014 à 12:26

     bisous et doux après midi ...on a du soleil avec quelques nuages mais 5° ...

    tumblr_n1bp2v89141rbwsb5o1_r1_500.jpg
    87
    Mardi 25 Mars 2014 à 12:22
    bonjour sourour je passe te souhaiter une agreable apres midi ma matinée c'est passer chez le dentiste sinon tout va bien je t'embrasse amitiés juju
    86
    Mardi 25 Mars 2014 à 12:20
    francinea

    bonjour, bien relevées comme ta recette, ça va, ce n'est pas que je n'aime pas, mais sans plus! à paris il pleut dis donc (tu en veux un peu?) !!!! je te souhaite une bonne journée bisous

    85
    Mardi 25 Mars 2014 à 12:01

    bien joli ton blog ma sourour

    bon mardi

    bisous

    84
    Mardi 25 Mars 2014 à 11:59

    Coucou Sourour .

    J'espère que tu vas bien en ce mardi matin .

    Nous ça va , mieux que le temps qui me rappelle le printemps 2013 .

    Bonne journée . Grosse bise .


    rESq2Rge7nBK0KyAGCds4XT2JV8

    83
    Mardi 25 Mars 2014 à 11:58

    coucou mon amie

     je  te souhaite une belle journée

      de  gros bisous

     

    82
    Mardi 25 Mars 2014 à 11:53

    Bonjour Sourour

    Aller, force un peu et je suis sur que le moral va se remettre au beau fixe, avec un peu de soleil ça devrait t'aider ! En tous les cas je te le souhaite.

    Bisous et agréable journée

    @lain

    81
    Mardi 25 Mars 2014 à 11:42

    petit coucou du jour,chez nous il pleut et il fait frais,je te souhaite un très bon Mardi,bises

    80
    Mardi 25 Mars 2014 à 11:13

    Bonjour mon amie

    Quelques soucis ce matin pour ouvrir les blogs,

    là ça va !

    chez nous le froid est tenace dans le nord !

    passe un bon mardi.

    gros bisous

    79
    Mardi 25 Mars 2014 à 10:27

    Bonjour amie Sourour .

    Problème ce matin pour ouvrir Eklablog .

    Maintenant que ça remarche , j'en profite pour te souhaiter un bon Mardi .

    Bisous de nous deux .

    349225NVM3akBrzqqXbzDTH31giRY

    78
    Mardi 25 Mars 2014 à 10:03

    coucou - hello : gifs

    bonne journée

    bisoussssssssssss

    77
    Netty
    Mardi 25 Mars 2014 à 10:00

    Coucou Sourour, je passe te souhaiter une bonne journée. Bisous

    76
    Mardi 25 Mars 2014 à 09:00

    Bonjour Sourour

    J'espère que tu vas bien.

    Pour la préparation des olives vertes, pour l'apéro, je pense que la préparation que tu fais pour les fèves me convient parfaitement et je pense que c'est ce qu'il faut. Je vais tester on verra bien, je vais en faire un gros pot en terre cuite, ça se conserverait ?

    Je te souhaite une bonne journée

    Bisous

    @lain

    75
    Mardi 25 Mars 2014 à 08:50

    Bonjour, chère sourour

    J'ai retrouvé la chermoula ! Je ne me souvenais plus du nom sarcastic
    Je te souhaite un bon mardi.
    Bisoux mon amie

    74
    Mardi 25 Mars 2014 à 08:32

    Bonjour Sourour,aujourd'hui beaucoup plus calme heureusement.Hier matin sur route rendez-vous chez le véto et ensuite les courses pour être rentrée pour 11 heures car à midi mon homme partait pour le travail.Une matinée passe vite .Mais bon j'ai l'habitude c'est une semaine sur deux comme ça.Bon mardi,bisous

    73
    Mardi 25 Mars 2014 à 07:50

    j'ai eu des nouvelles de ma sœur, qui ont toujours du beau temps, mais des nuits fraiches, ils sont chanceux, ici ce matin il y a un O°.....passe une bien agréable journée

    72
    Mardi 25 Mars 2014 à 07:25
    Chris (cryfil)

    Bonjour Sourour,


    Il faudra que j'essaie la chermoula.


    Ton plat donne envie même si je ne suis pas trop fèves.


    Bon mardi


    Bisous

    71
    Mardi 25 Mars 2014 à 06:51

    Bonjour ma Sourour, merci pour ta fidélité à rendre visite à mes amis.

    Je passe te dire que tu es formidable, si si je t'assure.
    De par ton amitié et ta gentillesse, tu nourris le cœur
    de Lolli, et tu le tiens en vie. Je t'en remercie.
    Je fais de même pour ton joli et sympathique univers.
    Tu me mérites.

    Je t'offre un nouveau lien ami, et oui on n'en a pas fini.
    J'espère que tu t'amuses bien à découvrir tous ces autres
    mondes aussi divers que variés.
    Tu vas aller à la rencontre de ma romantique Tys.
     C'est un charmant endroit ou tu vas pouvoir passer le temps d'un com
    ou d'un plongeon dans son bel espace, un agréable moment.
    http://tys.eklablog.com/demain-c-est-le-printemps-a107141772
    Bon voyage et merci à toi.

    J'espère que ce mardi va être un bon jour pour tous.

    Prends soin de toi.

    Lolli    (Café?  Ok !!)

    70
    Mardi 25 Mars 2014 à 06:16

    coucou, je te note l'adresse du blog de ma fille : http://coccinellerouge.over-blog.com/

    Elle ne mets pas de nouvelles recettes tous les jours comme moi, elle n'en mets que 2 ou 3 par semaine. Si tu veux être au courant à chaque fois qu'elle mets une nouvelle recette tu peux t'abonner à son blog (tu marque ton adresse mail dans la case s'abonner, sur la droite de son blog).

    Je te souhaite une bonne journée. Bisous

    69
    Mardi 25 Mars 2014 à 06:09

    Hello ma Saida Habebti , oui tu m'as fais rappeler les fouls medames , c'etait le plus bon plat du jour en Egypte . Que de souvenirs tu me rapporte ma douce .

    Porte toi bien et passe une merveilleuse journee de Mardi , Bossa Kibira de Mirella .

    68
    Lundi 24 Mars 2014 à 22:31

    bonsoir Sourour ... les fêves ne font pas partie des légumes que j'ai l'habitude de consommer mais papa en semait quand même dans le jardin quand j'étais enfant .. on les consommait en soupe en hiver ...

    la santé de papa n'est vraiment pass bonne du tout en ce moment ... il souffre beaucoup  ... principalement des poumons ... je suis très inquiète ...

    bisous et bon mardi

    67
    Ely
    Lundi 24 Mars 2014 à 22:09

    Bonsoir Sourour

    Qu'est ce que la sauce chermoula ?

    C'est bien appétissant ce plat !

    Très belle soirée et à bientôt

    Je t'embrasse

    Ely

    66
    Lundi 24 Mars 2014 à 21:42
    laurco

    bonne semaine à toi 

    profites bien du soleil 

    65
    Lundi 24 Mars 2014 à 21:27
    Il n'y a pas un jardin en charente où il n'y a pas de fèves, c'est le légume local. Le blog de généalogie est bien a Delphine,elle te remercie de ta visite. J'espère que tu as passé un bon week-end Bonne soirée Bisous
    64
    Lundi 24 Mars 2014 à 21:05

    J'aime beaucoup les fèves, mon pc a planté, je suis sur un portable de dépannage. Bonne soirée, bises.

    63
    Lundi 24 Mars 2014 à 19:39

    bonsoir Sourour,

    réponse tardive mais le matin j'avais la visite d'une amie et l'après-midi nous sommes allés chez Steph et puis nous avons repris les enfants de Jess car elle avait une réunion et c'était à une heure de route de chez elle .

    Ici il n'y a que Jean-Marie qui aime les fèves, moi j'ai déjà goûté mais je n'aime pas et les enfants non plus. Tout le monde va bien, Luna prend bien donc ça va.

    Passe une bonne soirée, bisous, Nadine

    62
    Lundi 24 Mars 2014 à 18:50
    Bonjour Douce Sourour, merci , chère amie oui il fait beau mais c'est très venteux et ça gâche la journée...rire. Je te souhaite que du bonheur
    61
    Pat
    Lundi 24 Mars 2014 à 18:50

    Bonjour Sourour

    Merci pour les informations concernant la feve verte , son coté nutritionel en protéine ! je vais m y mettre pour remplacer la viande rouge , plus négative pour l organisme - je vais lever le pieds quelques temps avec le blog , car je n ai plus beaucoup de temps en ce moment pour preparer mes articles  ( car un article par jour , c'est du boulot et en plus les coms !) il faut que je souffle un peu et que je fasse du tri dans ma photothéque sur les prochains sujets ! Merci pour tes passages et commentaires toujours trés appréciés  - Amitiés Pat

    60
    Lundi 24 Mars 2014 à 18:17

    je trouve ça très original! j'ai eu du mal à venir sur ekla blog ces derniers jours, il semble que le problème soit réglé! bonne fin de journée

    59
    Lundi 24 Mars 2014 à 18:15

    Bonjour Sourour

    Je profite d'être de retour pour rendre visite aux ami(e)s des blogs.

    Dis moi est ce que tu aurais une recette pour faire des olive avec tout ce qu'il faut et pas trop forte, pour servir à l'apéro par exemple ?

    Bisous

    @lain

    58
    Lundi 24 Mars 2014 à 18:02

    Coucou Sourour

    Désolée je ne digère pas les fèves.

    Aujourd'hui très occupée

    ménage courses et dentiste

    passe un belle soirée

    avec de la douceur.

    Une pensée pour ton défunt mari.

    Gros bisous

    57
    Lundi 24 Mars 2014 à 17:59

    une bonne recette . bises bonne journée

    56
    Lundi 24 Mars 2014 à 17:48
    ema2

    Mmmm ca doit etre super bon.

    J'ai passé un lundi en repos.

    Ca fait du bien.

    Je te souhaite une bonne soirée, bisous.

     

    55
    Lundi 24 Mars 2014 à 17:36

    les fèves j'adore les fraiches mais pas trop les sèches

     bisous et douce soirée ....

    courage ils nous reste les beaux souvenirs ...:)

     bonne soirée

    tumblr_n2y5zki7rm1snfibxo1_1280.jpg

     

     

    54
    Lundi 24 Mars 2014 à 17:36

    je me doute  que tu le ferait    merci  de gros bisous

     

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    53
    Lundi 24 Mars 2014 à 17:26

    Merci de ta visite et de tes bonnes recettes.

    Bisous et bonne soirée.

    52
    Lundi 24 Mars 2014 à 17:17
    Chris (cryfil)

    Tu verras il sera



    Bisous

    51
    Lundi 24 Mars 2014 à 17:17

    Coucou ma Sourour

    Merci pour cet exquis partage, car j'adore les fèves et avec le citron confit oh comme çà doit être exquis, ton  beau blog de recettes est très précieux car on aime tes exquises recettes colorées et gorgées de bons épices, un délice.

    Bonne soirée, merci pour ton gentil passage.

    Gros bisous de Danette et Fanette

    50
    Lundi 24 Mars 2014 à 16:44

    bonjour , j'adore les fèves vertes, cette année on n'en aura pas dans le jardin, mais j'en achèterai on aime ça même avec une vinaigrette...mais j'ai copié ta recette

    bonne soirée

    49
    Lundi 24 Mars 2014 à 16:43

    coucou

      beau geste   que  tu  fait la

      bon la prochaine  fois  ramène moi  le coucous  mdr!!

      gros bisous

     

    48
    Lundi 24 Mars 2014 à 16:35

    bonjour petite amie du soleil,

     quel bienfait que ces feves, 

    et de voir tes plats, me donnent envie d'en manger

     merçi pour ta recette,

     tu vois chaque instant de la vie,

     quoique nous faisions , nous rappelle de beaux

     souvenirs, meme si pour toi cela est encore difficile .

     a bientot  amitiées  .."V".

    47
    Lundi 24 Mars 2014 à 15:57
    bonjour sourour
    j espere que ta migraine est partie car c est douloureux et fatiguant en meme temps , moi c est l ordi qui me donne mal a la tete , alors j essaie d y passer moins de temps par jour
    en ce moment la pluie veut tomb"e et le petit fils doit bientot arrivé du lycée
    merci pour ta bonn recette les feves c est délicieux et nourrissant
    je t embrasse
    46
    Lundi 24 Mars 2014 à 15:54

    Bonjour Sourour,

    Une bonne recette de fèves.

    Nous avons planté les petits pois, il n'y a plus qu'a attendre la cueillette.

    Bon lundi

    Bisous

    45
    Lundi 24 Mars 2014 à 15:46

    Bonjour Sourour,

    Je prépare les fèves de mon mari, mais moi je n'aime pas ça ... Bonne journée, amitié, bises, Véronique

    0-Mon image du jour  

    44
    Lundi 24 Mars 2014 à 15:45

    très bonne idée culinaire

    un régal ma douce

    Bon lundi
    Très belle semaine
    ti bo

     

    43
    Lundi 24 Mars 2014 à 15:43
    Danielle1943

    Bonjour SOUROUR

    j ai apprécié ton texte et merci pour cette recette et tous ces détails de préparations j espère que tu auras passer un bon Dimanche et tu profite de ce Lundi bises Danielle

    42
    Lundi 24 Mars 2014 à 15:28

    Bonjour Sourour,passage rapide pour te souhaiter une bonne semaine.Journée très chargée,bisous

    41
    Lundi 24 Mars 2014 à 15:14

    bonjour*et bon apres-midi**ma douce**

    je viens chez toi prés de ta chaminée

    mais juste un instant

    le temps de visité ta jolie maison.

    Je te donne un bisous bien chaud

    et mon coeur lui, un rayon de soleil

    tendre amitié

    ton amie gladyse

    40
    Lundi 24 Mars 2014 à 14:45

    je  sais pas mettre le traducteur  sous la bannière  c'est une amie  qui me  la mit  bisous

     

    39
    Lundi 24 Mars 2014 à 14:41

    Bonjour sourour. Merci pour ta gentil visite et ton com de la semaine dernière qui m'a fait très plaisir,soit la bienvenue également sur mon blog. J'espère que ton week end c'est bien passer? C'est sous la pluie que je viens te souhaiter un très bon lundi. Bisessss,amitié, gisou

    38
    Lundi 24 Mars 2014 à 14:25

    bonjour sourour
    chez-moi je ne trouve pas de fèves fraîches
    j'ai des petits pois que j'ai congelée
    les fèves c'est bon et pleins de vitamines
    Temps bien frais et pluvieux aujourd’hui ,mars nous rappelle à lui, mais c’est un peu tardivement
    je te souhaite de passer  un bon début de semaine
    je t'embrasse
    janine

    37
    Lundi 24 Mars 2014 à 14:13

    Kikou ma chère Sourour

    J'espère que tu as passé un excellent week-end, pour ma part

    beaucoup de monde et je suis crevée mdrrr.

    Bon début de semaine avec un magnifique soleil, mais pas trop chaud

    bisous tendresse

    merci pour cette nouvelle recette 

    plt3

    martine

     

    36
    Lundi 24 Mars 2014 à 13:13
    francinea

    bonjour, une fois de temps en temps, alors!! je te souhaite une bonne journée bisous

    35
    Lundi 24 Mars 2014 à 12:12

    bonne journée  mon amie

     je  t'ai mit le traducteur

      la  il fait  froid  6d

      et  gris

      de gros bisous

    34
    Lundi 24 Mars 2014 à 12:10

    Bonjour  toutes et à tous

    Comme à l'habitude après mes rentrées de vacances je vous adresse un message collectif pour vous informer que je suis rentré et que j'ai le plaisir de reprendre contact avec vous.

    J'espère que vous allez tous bien.

    Merci de votre fidélité à mon blog pendant mon absence.

    Bonne journée remplie de soleil pour vous

    Gros bisous Sourour et merci

    @lain

    33
    Lundi 24 Mars 2014 à 12:07

    bonjour sourour

    une bonne recette et les fèves sont excellentes pour la santé

    douce journée

    bisous

    32
    Lundi 24 Mars 2014 à 12:03
    bonjour sourour merci de ta visite dans mon univers magnifique ton univers joli partage j'aime beaucoup passe une bonne apres midi bisous amitiés juju
    31
    Lundi 24 Mars 2014 à 11:59

    Salam Sourour 

    Je vois que seches elles sont caloriques,je vais les manger fraiches ! un peu de soleil  bonne semaine  amitiés 

    30
    Lundi 24 Mars 2014 à 11:43

    encore une bonne recette,chez nous le temps n'est pas très beau mais j'espére que sa vas s'arranger,je te souhaite un très bon lundi,bises

    29
    Lundi 24 Mars 2014 à 11:20
    28
    Lundi 24 Mars 2014 à 11:19
    27
    Lundi 24 Mars 2014 à 11:17
    26
    Lundi 24 Mars 2014 à 11:15
    25
    Lundi 24 Mars 2014 à 11:14
    24
    Lundi 24 Mars 2014 à 11:13

    BUENOS DIA SOUROUR 

    ha !!! les fèves j'adore je les achète en pot ou congelés je les mange telle quelle avec un peu d'huile d'olives et du vinaigre un régal pour moi ma maman les faisait en soupe c'était aussi très bon  ce matin le soleil est revenu avec un fort mistral il nous faut faire avec 

    BONNE JOURNEE

    MUCHOS BESOS SOUROUR

    BESITO A TA PETITE FILLE

    DANY

    http://petitemimine.p.e.pic.centerblog.net/n6l4fky5.gif

    23
    Lundi 24 Mars 2014 à 11:13

    Hop, je continue.

    Bonne et douce semaine, bisous en pagaille et les amitiés du régiment.

    22
    Lundi 24 Mars 2014 à 11:12

    Il ne fait pas beau, c'est le printemps, on dirait l'hiver, il faisait  glacial ce matin.

    21
    Lundi 24 Mars 2014 à 11:11

    Je devais passer le matin et j'ai chipoté.

    Tu le sais le temps passe vite, encore plus vite le week-end.

    20
    Netty
    Lundi 24 Mars 2014 à 11:11

    Un bon plat de fèves c'est vraiment délicieux. Bonne journée Sourour

    19
    Lundi 24 Mars 2014 à 11:11

    Désolée pour hier ma Sourour, un imprévu !

    18
    Lundi 24 Mars 2014 à 11:10

    Bonjour ma sourour,

    Je ne connais pas cette recette, mais ça a l'air d'être bon.

    17
    Lundi 24 Mars 2014 à 11:09
    LADY MARIANNE

    encore une bonne recette !!
    je vais voir pour en trouver-
    j'espère que tu vas bien- ici temps à la pluie-
    je t'embrasse !!

    16
    Lundi 24 Mars 2014 à 10:55

    coucou

    je te souhaite un beau début de semaine , nous c'est le froid qui est au rendez vous

    bisoussssssssss

    15
    Lundi 24 Mars 2014 à 10:42

    salam sourour ! mon mari adore les fèves, je garde cette recette dans mes "à essayer" !!! boussa !

    14
    Lundi 24 Mars 2014 à 10:36

    Bonjour Sourour encore une bien belle

    et surement bonne recette comme toutes que tu fais,

    moi les fèves

    j'adore j'attends d'en voir sur le marché et je ferais

    la sont trop cher encore, et la Tajine hummm !

    se sont régalés il m'en reste pour midi cool,

    bisous ma douce merci de ta présence

    et de ton amitié bonne journée

    13
    Lundi 24 Mars 2014 à 10:31

    Bonjour chère amie Sourour .

    Nous avons passé un bon week-end malgré le temps qui n'a pas été super et j'espère que  toi aussi ça a été et que ta migraine est partie .

     Hier matin après une éclaircie le Soleil c'est caché et ce matin , c'est pareil .

    Passe une bonne semaine pleine de bonnes choses .

    Je t'embrasse . Maria .

    TTE7toafIECWiHr38EwYKLyDDI700x1012

     

    12
    Lundi 24 Mars 2014 à 10:18
    Cela semble délicieux Sourour .
    Passes une belle journée .
    Bisous Nadine
    11
    Lundi 24 Mars 2014 à 10:13

    Bonjour Sourour

     

    Elle a l'air  succulente ta recette, j'adore les fèves, mais on en trouve peu par ici, il y a quelque temps j'en avais acheté sur un marché et surprise désagréable en les ouvrant, peu ou pas de graines  même pas de quoi faire un petit plat.....

    il faudrait que j'en trouve des sèches ou alors surgelées,

    Òui sur Ekla on trouve de véritables amies , sincères et généreuses, j'aime bien se site

    je t'ai ajouté dans mes amies et je remercie Lolli d'avoir permis ce rapprochement

    Une petite visite en ce début de semaine, pour souhaiter que celle ci soit pour toi, celle qui comblera tes souhaits et désirs

    Temps panaché ici, mélange de soleil et de giboulées

    de gros bisous amicaux

    rebecca

     

     

    10
    Lundi 24 Mars 2014 à 10:08
    ça doit être délicieux; belle journée, Sourour;
    9
    Lundi 24 Mars 2014 à 09:05

    Je ne m'attarde pas exceptionnellement sur ta recette car je n'aime pas les fèves,probablement un souvenir d'enfance,mais j'aime passer te souhaiter une bonne journée.

    8
    Lundi 24 Mars 2014 à 08:51

    Bonjour Amie Sourour .

    J'espère que comme nous tu as passé un bon week-end et que tu vas bien .

    Il a fait mauvais temps , neige et froid , mais ce matin il refait beau .

    Je te souhaite une bonne semaine .

    Bisous de nous deux .

    024668791

     

    7
    Lundi 24 Mars 2014 à 08:48

    Bonjour, chère Sourour

    J'adore les fèves mais je ne connaissais pas la chermoula !

    Merci pour ce partage.
    Je te souhaite un bon début de semaine.
    Bisoux mon amie

    6
    Lundi 24 Mars 2014 à 08:33

    tout ce que tu veux mais pas de fèves berk! j'aime vraiment pas les dernières mangées furent mangées avec grandes difficultés j'étais enfant et là papa et maman quand ils servaient et bien dans l'obligation de vider son assiette et je me suis jurée que jamais plus on ne me forcerait a manger ce que je n'aime pas, mais je goûte toujours avant de décider, mais les fèves nooon ! trop mauvais souvenirs

    a bientôt

    lyly

    5
    Lundi 24 Mars 2014 à 07:49

    Je garde ta recette ma cocotte car mon mari adore les féves

    pour mes  autres blogs

    pour mes créas:

    http://princessechanel.eklablog.com/

    Pour  les tubes:

    http://lamallemagique.eklablog.com/ 

    4
    Lundi 24 Mars 2014 à 07:17

    voilà un légume que j'aime beaucoup, mais nous sommes obliger de l'acheter surgelé, fraiche c'est très difficile...merci pour cette bonne idée...passe un doux début de semaine

    3
    Lundi 24 Mars 2014 à 06:44

    Bonjour, je te fais de gros câlins pour réconforter ton coeur ma Sourour...

    Une bonne recette, merci mon amie.

    Je ne suis pas de bonne humeur ce matin, pourquoi ?
    Parce que nous sommes lundi...
    Lol ! Mais ça va passer ne t'inquiète pas.
    Mais avec toi je souris.
    J'espère que comme moi, tu as passé un très bon week end.
    j'espère aussi que tout va mieux pour toi.

    On se fait un petit voyage en prenant notre café, thé, chicorée,
    chocolat etc... Heureusement que je n'ai pas tout ça à boire hi hi !
    Dac pour le voyage avec ce nouveau lien ami ?
     Tu vas entrer dans le monde tout rose de ma Juju. Quand on y entre
    on à l'impression d'être dans un bonbon, il y fait si doux.
    http://jujudii.eklablog.com/fee-jumelles-a107191234

    Je te souhaite un beau voyage tout sucré.

    Prends soin de toi et très bonne semaine.

    Lolli

    2
    Lundi 24 Mars 2014 à 06:32

    J'aime beaucoup les fèves, mais vers chez moi je n'en trouve que des sèches !

    Je te souhaite une bonne semaine ! Bisous

    1
    Lundi 24 Mars 2014 à 05:10

    Hello ma Saida Habebti , Yum , delicieux je le fais souvent avec la viande a la sauce blanche , tres bon .

    Je te souhaite une bonne semaine ma Saida et prend bien soin de toi Bisous de Mirella .

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